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☆Ayyamul Bid (13, 14, 15 hijri)☆Le Prophète ﷺ a recommandé de jeûner trois jours par mois, les meilleurs étant les Ayyamul Bid : le 13, 14 et 15. Il ﷺ a dit : « Jeûner trois jours par mois équivaut à jeûner toute l'année ». — Bukhari et Muslim